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Gesundheit fördern

Die Perspektive der Salutogenese

Dr. Monika Leitner

Vor Ort

3B Hesse, VHS Zürich, Bärengasse 22, 8001 Zürich

Fr 13.11.2026 09:00 - 12:30

26W-0210-42

CHF 85.00 Buchen Buchen
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Die Salutogenese geht der Frage nach, wie Menschen gesund bleiben, während die Pathogenese die Ursachen von Krankheiten untersucht. Unsere persönliche Vorstellung von Gesundheit prägt unser Gesundheitsverhalten. Chancen tun sich auf, wenn wir uns dies bewusst machen. Im Wechsel von Theorie, Reflexion und Diskussion befassen wir uns mit dem Verständnis von Gesundheit, der Salutogenese und Krankheit. Zudem thematisieren wir Ressourcen für Wohlbefinden, die eigene Motivation und den Lebensstil als bewusste Entscheidung.

Dr. Monika Leitner Dr., Dozentin, Physio- und Körpertherapeutin
Ursprünglich aus Österreich lebt Monika Leitner in der Schweiz, wo sie viele Jahre in der Forschung und Lehre tätig war. An der Universität Bern promovierte sie im Bereich Gesundheitswissenschaften. Die Frage, wie wir mit unserem Körper in Beziehung treten und wie wir Gesundheit fördern können, begleitet sie seit Beginn ihrer beruflichen Laufbahn. In ihren Kursen und Vorträgen verbindet sie fachliche Tiefe mit einem offenen, lebendigen Zugang zu Körperwissen und macht erlebbar, wie Körperkompetenz zu einem Schlüssel für selbstbestimmte Gesundheit werden kann.