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Bewegtes Gehirntraining

Schritt für Schritt geistig fit

Judith Klemm Judith Klemm

Online

Online-Kurs

Mi 11.09.2024 18:00 - 19:00

24S-0420-11

CHF 130.00 Buchen Buchen
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4 Termine
  • Mi 11.09.2024 18:00 - 19:00
  • Mi 18.09.2024 18:00 - 19:00
  • Mi 25.09.2024 18:00 - 19:00
  • Mi 02.10.2024 18:00 - 19:00

Eine einzigartige Kombination: Bewegung und mentales Training. Erfahren Sie, wie durch diese Verbindung nachweislich die geistige Aktivität stimuliert, die Hirnleistung gestärkt und die geistige Leitungsfähigkeit gesteigert wird. Lernen Sie, spielerisch Gedächtnis, Konzentration und Bewegung koordiniert zu trainieren und erhalten Sie wertvolle Tipps für einen aktiveren Lebensstil.

Judith Klemm Judith Klemm Wirtschaftsinformatikerin, Dozentin, BrainFit-Trainerin, Pilates-MAT-Trainerin, BRAINercise GmbH
Judith Klemm studierte Wirtschaftsinformatik an der FH Worms und lebt seit 5 Jahren in Olten. Als zertifizierte BrainFit-Trainerin und BrainWalking-Trainerin arbeitet sie seit drei Jahren als Kursleiterin und Dozentin mit Kindern und Erwachsenen. Ihre Mission ist es, mit einfachen Übungen und Methoden das geistiges Potenzial bewegt zu aktiveren und die mentale Leistungsfähigkeit zu stärken. Judith veranschaulicht, wie die Übungen praktisch angewendet und individuell in den Alltag eingebaut werden können und gibt wertvolle Tipps für einen aktiveren Lebensstil.