Direkt zum Inhalt wechseln

Brain-Training

Spielerisch zum fitten Gehirn

Nico Nater Nico Nater

Vor Ort

VHS B501, Kulturpark, Pfingstweidstr. 16, 8005 Zürich

Mo 10.06.2024 18:45 - 19:45

24S-0420-04

CHF 130.00 Buchen Buchen
CHF 130.00 Buchen Buchen
4 Termine
  • Mo 10.06.2024 18:45 - 19:45
  • Mo 17.06.2024 18:45 - 19:45
  • Mo 24.06.2024 18:45 - 19:45
  • Mo 01.07.2024 18:45 - 19:45

Brain-Training ist eine spielerische Trainingsform, die das Gehirn auf Zack bringt. Ziel dieser Methode ist, die Gehirnzellen möglichst breitflächig zu vernetzen. Dafür werden motorische Übungen mit kognitiven Aufgaben verbunden. Psychomotorik, Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Entscheidungs- und Handlungsschnelligkeit, Selbstvertrauen und Selbstregulation werden gezielt gefördert. Brain-Training wird Sie im Alltag, Berufsleben oder im Sport weiterbringen und Sie dabei unterstützen, Ihr Leistungspotenzial auszuschöpfen und zu erhöhen.

Hinweis:

Kleingruppe. Bringen Sie bequeme Kleidung und Hallenschuhe oder Antirutsch-Socken mit.

Nico Nater Nico Nater Dipl. Sport Mental Coach, Brain-Trainer, J+S Leiter
Die Haltung von Nico Nater ist, dass der mentale (psychische) Aspekt einen erheblichen Einfluss auf den Erfolg eines Individuums hat. Als ehemaliger Leistungsathlet (Unihockey, 4 Jahre NLA in der Schweiz, 3 Jahre in Schweden) hat er einige Erfahrungen sammeln können, die in seine Arbeit als Mental Coach einfliessen. Sein Ziel ist es, Menschen mit Mental Coaching und Brain-Training auf dem Weg zum persönlichen Erfolg ziel- und praxisorientiert zu begleiten und zu unterstützen.