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Brain-Training

Spielerisch zum fitten Gehirn

Nico Nater Nico Nater

Vor Ort

VHS B501, Kulturpark, Pfingstweidstr. 16, 8005 Zürich

Mo 11.11.2024 18:45 - 19:45

24W-0420-01

CHF 130.00 WARTELISTE WARTELISTE Wenn Sie diesen Kurs buchen, kommen Sie auf die Warteliste. Wir Informieren Sie, sobald ein Platz frei wird. Eine Rechnung stellen wir erst bei definitiver Anmeldung.
CHF 130.00 WARTELISTE WARTELISTE
4 Termine
  • Mo 11.11.2024 18:45 - 19:45
  • Mo 18.11.2024 18:45 - 19:45
  • Mo 25.11.2024 18:45 - 19:45
  • Mo 02.12.2024 18:45 - 19:45

Brain-Training ist eine spielerische Trainingsform, die das Gehirn auf Zack bringt. Ziel dieser Methode ist, neue Synapsen im Gehirn zu bilden, um so die Nervenzellen möglichst breitflächig zu vernetzen. Dafür werden motorische Übungen mit kognitiven Aufgaben verbunden. Psychomotorik, Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Entscheidungs- und Handlungsschnelligkeit, Selbstvertrauen und Selbstregulation werden gezielt gefördert. Brain-Training wird Sie im Alltag, Berufsleben oder im Sport weiterbringen und Sie dabei unterstützen, Ihr Leistungspotenzial auszuschöpfen und zu erhöhen.

Hinweis:

Kleingruppe. Bringen Sie bequeme Kleidung und Hallenschuhe oder Antirutsch-Socken mit.

Nico Nater Nico Nater Dipl. Sport Mental Coach, Brain-Trainer, J+S Leiter
Nico Nater ist überzeugt, dass der mentale Aspekt einen entscheidenden Einfluss auf den individuellen Erfolg hat. Als ehemaliger Spitzensportler mit vier Jahren in der höchsten Schweizer Unihockeyliga (NLA) und drei Jahren in Schweden bringt er wertvolle Erfahrungen in seine Tätigkeit als Mental Coach ein. Sein Ziel ist es, Menschen durch praxisorientiertes Mental Coaching und Brain-Training gezielt auf ihrem Weg zum persönlichen Erfolg zu begleiten und zu unterstützen.