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Aerial Yoga – Workshop

Schwebend zu mehr Flexibilität, Kraft und Balance

Claudia Zollinger Claudia Zollinger

Vor Ort

VHS B501, Kulturpark, Pfingstweidstr. 16, 8005 Zürich

So 08.03.2026 13:00 - 15:00

25W-0430-65

CHF 60.00 Buchen Buchen
CHF 60.00 Buchen Buchen

Möchten Sie Yoga im schwebenden Tuch ausprobieren oder Ihre Kenntnisse vertiefen? Erleben Sie das Gefühl der Schwerelosigkeit und entdecken Sie, wie vertraute Yoga-Übungen in einer völlig neuen Dimension wirken. Im Fokus stehen das Loslassen und Vertrauen sowie die intensive Arbeit an Ihrer Flexibilität und der Stärkung Ihres Körpers.

Hinweis:

Der Aerial Yoga-Workshop eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für Geübte. Für die Teilnahme ist eine stabile körperliche Verfassung erforderlich. Der Kurs ist nicht geeignet für Personen mit akuten körperlichen Einschränkungen oder Verletzungen. Kleingruppe.

Claudia Zollinger Claudia Zollinger Dipl. Yogalehrerin BDY/EYU, zert. Aerial Yoga Lehrerin, dipl. Pilatesinstruktorin
Claudia wuchs in Bern auf und verbrachte ihre Jugend mit Eiskunstlauf und Ballett. Nach der Matura zog sie nach Holland, um an der Rotterdamse Dansacademie zur Bühnentänzerin ausgebildet zu werden. Aufgrund einer Fussverletzung beschloss sie, den Tanz als Hobby fortzuführen und begann, als Flight Attendant die Welt zu bereisen. In dieser Zeit entdeckte sie Yoga, das ihr Ruhe im hektischen Alltag gab. Nach fünf Jahren in der Luft wechselte sie auf den Boden zurück und wurde Krafttrainingsinstruktorin. Parallel absolvierte sie eine vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin, die sie 2011 abschloss. Ihre langjährige Unterrichtstätigkeit wird durch zahlreiche Weiterbildungen geprägt. Yoga und Bewegung sind aus ihrem Leben nicht mehr wegzudenken.