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Martina Richter Martina Richter
Laufender Kurs

Hybrid

VHS B502, Kulturpark, Pfingstweidstr. 16, 8005 Zürich

Mo 24.10.2022 17:30 - 18:30

22W-0440-21

CHF 500.00 Buchen Buchen
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22 Termine
  • Mo 24.10.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 31.10.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 07.11.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 14.11.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 21.11.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 28.11.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 05.12.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 12.12.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 19.12.2022 17:30 - 18:30
  • Mo 09.01.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 16.01.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 23.01.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 30.01.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 06.02.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 13.02.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 27.02.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 06.03.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 13.03.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 20.03.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 27.03.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 03.04.2023 17:30 - 18:30
  • Mo 24.04.2023 17:30 - 18:30

Mit einem Aufwärmprogramm stimmen wir Körper und Geist ein. Angepasste Übungen auf individuellem Niveau stärken und verlängern die Muskulatur ganzheitlich. Die Körperhaltung verbessert sich, Balance und Koordination werden gefördert.

Martina Richter Martina Richter dipl. Pilatesinstruktorin, dipl. Bewegungspädagogin
Als diplomierte Bewegungspädagogin und Pilates-Instruktorin, liegt das Hauptinteresse an Martinas Arbeit, in der Vielfältigkeit eines Bewegungsablaufes. Freude und Motivation sind die Zauberworte für ein bewegtes Leben.