Hybrid
VHS B501, Kulturpark, Pfingstweidstr. 16, 8005 Zürich
Di 25.10.2022 13:15 - 14:15
22W-0450-01
CHF 280.00
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10 Termine
- Di 25.10.2022 13:15 - 14:15
- Di 01.11.2022 13:15 - 14:15
- Di 08.11.2022 13:15 - 14:15
- Di 15.11.2022 13:15 - 14:15
- Di 22.11.2022 13:15 - 14:15
- Di 29.11.2022 13:15 - 14:15
- Di 06.12.2022 13:15 - 14:15
- Di 20.12.2022 13:15 - 14:15
- Di 10.01.2023 13:15 - 14:15
- Di 17.01.2023 13:15 - 14:15
Ballett-Workout 50+
Das Ballett-Workout ist ein Training für eine bessere Haltung, Balance, Kraft und Flexibilität. Übungen des klassischen Balletts werden kombiniert mit Kraft-, Koordinations,- und Konditionstraining, unterstützt durch Übungen aus Pilates und Yoga. Tanzend stärken Sie den ganzen Körper zu klassischer bis moderner Musik.
Hinweis:
Keine Ballettkenntnisse vorausgesetzt. Max. 8 TN