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Martina Richter Martina Richter

Hybrid

VHS B501, Kulturpark, Pfingstweidstr. 16, 8005 Zürich

Di 25.10.2022 13:15 - 14:15

22W-0450-01

CHF 280.00 Buchen Buchen
CHF 280.00 Buchen Buchen
10 Termine
  • Di 25.10.2022 13:15 - 14:15
  • Di 01.11.2022 13:15 - 14:15
  • Di 08.11.2022 13:15 - 14:15
  • Di 15.11.2022 13:15 - 14:15
  • Di 22.11.2022 13:15 - 14:15
  • Di 29.11.2022 13:15 - 14:15
  • Di 06.12.2022 13:15 - 14:15
  • Di 20.12.2022 13:15 - 14:15
  • Di 10.01.2023 13:15 - 14:15
  • Di 17.01.2023 13:15 - 14:15

Das Ballett-Workout ist ein Training für eine bessere Haltung, Balance, Kraft und Flexibilität. Übungen des klassischen Balletts werden kombiniert mit Kraft-, Koordinations,- und Konditionstraining, unterstützt durch Übungen aus Pilates und Yoga. Tanzend stärken Sie den ganzen Körper zu klassischer bis moderner Musik.


Hinweis:

Keine Ballettkenntnisse vorausgesetzt. Max. 8 TN

Martina Richter Martina Richter dipl. Pilatesinstruktorin, dipl. Bewegungspädagogin
Als diplomierte Bewegungspädagogin und Pilates-Instruktorin, liegt das Hauptinteresse an Martinas Arbeit, in der Vielfältigkeit eines Bewegungsablaufes. Freude und Motivation sind die Zauberworte für ein bewegtes Leben.